浅浅时光，青春未央，泛起涟漪的铁塔湖生机勃勃，迈起脚步的河大学子青春奋发。晨起，午后，傍晚，我们在青春中奔跑，在成长后期待阳光。
为鼓励我校学生锻炼身体，亲近校园，近期学校开展了“阳光健康跑”活动。通过依托“运动世界校园”APP软件，以2016级和2017级学生为活动对象，并制定相关要求与奖惩措施，河大学子开始了自己的健康之行。
结伴而行的好友、相约奔跑的情侣、独身一人的学生，给傍晚的河大校园增添了一抹独特的韵味。人来人往的校园中，同学们或持续短跑，或走走停停，不时还看一眼手机里的步数，随后又投入到跑步中去。初夏的校园，伴随着天气的日渐炎热，大多数学生选择在清晨或者傍晚进行打卡跑步。没有夏日的燥热，清晨或傍晚的凉风为同学们的奔跑带来别样的享受。“如果晚上没课我就会去跑步，三公里要跑半小时左右。我觉得这个活动挺好的，可以让我们锻炼身体，呼吸新鲜空气，校园比以前也要热闹一些。”文学院17级中国语言文学类雷相儒常常会独自一人，按照手机上标注的点，从南到北，自西向东，用脚步丈量校园。
生命未央，吾师助力。体育老师曹帅对“阳光健康跑”活动表示了充分的肯定，“本次活动既可以锻炼同学们的身体，又有利于同学们的身心健康。”为了鼓励和督促同学们认真对待此次活动，学校对于完成学期跑步任务的同学，本学期的课外体育锻炼成绩为10分，计入本学期体育课总成绩。对于未完成学期跑步任务者，本学期的课外体育锻炼成绩为零分，并不得参加本学期体质健康的长跑项目测试。“阳光健康跑”活动是我校第一次尝试举办，还有待完善，“学校可以给出更宽松的时间，在分数上做出更加合理的规划，希望‘阳光健康跑’活动可以越办越好。”体育老师穆瑞玲希望以本次活动为契机，不断完善奖惩措施，从而使该项活动能够更好地助力同学们的健康锻炼。
事有两面，暇瑜互现。同学们在跑的过程中，也产生了一些自己的看法。公共体育教研部17级学生王兴玉说：“对于不是体育专业的学生来说，这项活动是很有意义的，出来运动总比在寝室好，可以强身健体。这个软件虽然有一些不足，但总体是好的。虽然它要求了配速，但是大多数学生都能够承受，不会给学生带来太大压力，而且有定点功能，也防止了学生偷懒。”“跑步的时候要时常看手机，有点不安全，而且损伤视力，这可能还需要有所改变。”对于该项活动，雷相儒提出了自己的一些看法。很多学生都认为“阳光健康跑”活动对于同学们的身体无疑是有益的，但是其中还有些不足仍需改善。对此，新闻与传播学院17级谢雅婷有着自己的一些烦恼：“这个软件使用起来很方便，但是在定位方面存在一些漏洞。有一些必经点都在一些不能到达的位置，这给我带来了一些困扰。”虽然有些不足，但是在现今大学生缺乏锻炼的校园中，这一活动让学生们走出宿舍，让青春奔跑起来，还是受到着众多学生的欢迎。
毛泽东曾说过：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”流水不腐，户枢不蠹，生命不息，运动不止。通过这次跑步制度的实施，有利于弘扬体育精神，增强大学生体质，展现我校大学生的青春风貌，为学习生活注入活力，让运动成为学校一道亮丽的风景线，引导学生养成热爱体育、崇尚健康的意识和科学长跑，经常锻炼的习惯。我校校体委办公室主任赵克强也指出：“我们主要是为了实现体育课教学与课外体育活动的一体协同联动。早在上个世纪国家就曾提出各高校要落实学生‘每天锻炼一小时的计划’。”可以预见，在该活动的激励下，运动精神将在我校校园熠熠生辉。
踏上松软的跑道，耳边迎来习习凉风，脚下踩出七彩云霄，“阳光健康跑”，让我们无畏奔跑。